BALIMO im Alltagsleben

 Leben
Jul 112011
 

Mit BALIMO gewinnen Sie ein behagliches Körpergefühl und ein gesteigertes Bewusstsein in allen Bewegungssituationen.

Durch sein patentiertes, in der Sitzfläche eingelassenes Kugelgelenk ermöglicht BALIMO dreidimensionale Bewegungen in alle Richtungen und richtet die Wirbelsäule dadurch natürlich auf. Muskuläre Dysbalancen werden spielerisch beseitigt, neue Bewegungsmuster aktiviert. BALIMO ermöglicht aktives, gesundes Sitzen, bringt Beweglichkeit in den Alltag und lässt sich überall dort einsetzen, wo mehr Bewegung im Leben dringend notwendig ist. Rund 90 Prozent aller Muskeln unseres Körpers sind direkt mit dem Skelettsystem verbunden. Ihre komplexe Steuerung erfolgt durch Gehirn und Rückenmark. Unser Wohlbefinden wird stark von der Integration unserer körperlichen und geistigen Fähigkeiten bestimmt. Dieses Potential bleibt allerdings nur erhalten, wenn es genutzt wird.

Unser Alltag ist geprägt durch einen Mangel an komplexen Bewegungen und den Nichtgebrauch eines Großteils unserer Muskeln. Dadurch verlieren wir die Verbindung zwischen Gehirn und Muskeln. Dieses Vergessen ist gleichbedeutend mit einem Verlust von Fähigkeiten. Wir werden einseitig, sind in Dysbalance, werden schief, sind überbelastet und fühlen uns unwohl. Die Folgen sind Schmerzen, Verspannungen und Krankheit.

Das Becken ist das Zentrum des aufgerichteten Menschen. Mangelnde Beweglichkeit und Blockaden in diesem Bereich führen zu gravierenden Einschränkungen, die sich sehr häufig an ganz anderen Stellen zeigen. Durch einfaches „Sitzen“ knüpft BALIMO genau am Becken als zentralem Bewegungspunkt an. Man ist aufgefordert, aufrecht und in Balance zu sitzen und hat völlige Freiheit in der Bewegung. Jede Bewegung ist ungehindert und ohne fremde Einwirkung möglich, denn nur eine selbst ausgelöste Bewegung erzeugt einen Lerneffekt. Somit werden die verloren geglaubten Potentiale wieder in Bewegungsabläufe eingebunden.

Das Ergebnis ist verblüffend: Man fühlt sich leichter und sicherer, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden führt.

Uwe Ilsemann, Skilangläufer, 52 Jahre

 Leben, Referenzen, Sport
Jul 072011
 

„Mein Alltag ist beruflich bedingt durch überwiegendes Sitzen am Schreibtisch sowie im Auto geprägt. Durch dieses monotone Sitzen, leide ich seit mehreren Jahren unter Verspannungen im Halswirbelsäulen-Bereich sowie damit einhergehenden Ohrgeräuschen und einer Blockade im Kreuz-Darmbein-Gelenk. Zur Linderung meiner Beschwerden habe ich schon verschiedenste Maßnahmen wie Krankengymnastik, Massagen, Dorn-Therapie und Besuche beim Chiropraktiker ausprobiert. Jedoch war eine Verbesserung nur kurzzeitig im Anschluss an die Behandlung festzustellen. In den Weihnachtsferien brachte mir dann meine Tochter einen BALIMO mit, auf dem ich täglich je zehn Minuten die vorgeschlagenen „Ziffernblatt“-Übungen durchführte. Die Bewegungen waren sehr ungewohnt, und es war auf Dauer anstrengend, die Bewegungen sanft durchzuführen. Die Folge der Übungen war anfangs erschreckend: die ersten drei Nächte schlief ich durch sehr starke und andauernde Ohrgeräusche teils überhaupt nicht oder nur sehr wenig. Meine Tochter hielt mich an, die Übungen trotz Verschlimmerung meiner Symptome weiterzuführen, da eine gewisse Verschlimmerung am Anfang normal sei. In der vierten Nacht waren die Ohrgeräusche schon deutlich schwächer, so dass ich nach etwa einer Woche beschwerdefrei einschlafen konnte. Ich führe die Übungen nunmehr täglich durch und kann seitdem die Nächte in der Regel ohne Beschwerden durchschlafen. Eine weitere Folge der Übungen auf BALIMO ist, dass sich meine gesamte Muskulatur gestärkt hat. Ich betreibe seit vielen Jahren Ski-Langlauf und nehme regelmäßig an Ski-Langstreckenläufen teil (z.B. Wasalauf in Schweden). Oftmals musste ich aus Langstreckenwettkämpfen aussteigen, da ich nach einer Laufzeit von rund zwei Stunden unter Rückenschmerzen im Lendenwirbelsäulen-Bereich litt und somit in der Wirbelsäule einknickte. Seitdem ich mit BALIMO arbeite, sind auch diese Beschwerden zurückgegangen, so dass ich nun ausdauernd laufen bzw. trainieren kann.“

Ursula Vogel, Ergotherapeutin der Abteilung Ergotherapie in der Stephen-Hawking-Schule, Neckargemünd

 Beruf, Leben, Medizin
Jul 062011
 

„Wir setzen den BALIMO in unserer Beratungsstelle für Computer und Kommunikationshilfen als ergonomische Sitzhilfe ein. Folgende Erfahrungen haben wir gemacht: Es gibt keinen vergleichbaren Sitz, der mit seiner Einpunktlagerung eine umfassende Mobilisation und Stimulation der statischen und dynamischen Funktionen der gesamten Körpermuskulatur und des Haltungs- und Bewegungsapparates unterstützt. Es ist möglich, das gesamte Bewegungsausmaß auszuschöpfen bei gleichzeitiger stabiler Sitzposition. Im Gegensatz zu diversen Kissen und Sitzbällen ist die Position klar unterstützt und kann selektiv angesteuert werden. So kann ich gezielt kleinste Bewegungsdifizite erfahren und trainieren und in den Bewegungsablauf integrieren, ohne die Sitzebene zu verlassen. Die Sitzposition auf dem Balimo ermöglicht eine selbstgesteuerte Haltungskorrektur selbst dort, wo dynamische Sitzhilfen noch Fehlhaltungen zulassen.

Konkret eingesetzt wurde der Balimo beim Aufarbeiten eines Streckdefizites nach Hüft-OP nach McMinn, wobei gezielt der M. pectineus angesprochen werden konnte und sich eine vollkommene Kompensation des Defizites einstellte. Bei den kognitiv therapeutischen Übungen nach Perfetti, die bei traumatischen Hemiplegien angewandt werden, ermöglicht der BALIMO ein graduell selektives Ansprechen von kontrollierten Bewegungssteuerungen, die mit keinem der bisherigen therapeutischen Hilfsmittel ( Sitzwippe, Brettwaage) möglich sind. Durch das Einbeziehen der Höhenverstellung sind vielfältige Haltungen möglich, selbst ein ganztägiges Sitzen während der Arbeit am PC wird nicht als anstrengend empfunden.

Der Stuhl wurde auch in der schulinternen AG Therapeutisches Reiten eingesetzt. Leider nicht im direkten Einsatz im Wechsel mit dem Pferd ( Reitplatz war witterungsbedingt nicht benutzbar) sondern in zwei Theoriestunden.Thema war die Bewegungsanpassung in den verschiedenen Gangarten. Den Schülern wurde sehr anschaulich und spürbar die Zusammenhänge von Pferdebewegung und eigenen Verspannungen und Asymmetrien bewusst. Eine super Ergänzung zum Reitunterricht! “